代表的な関節痛の原因と言えば変形性膝関節症です。その理由は主に加齢などにより、長年負担がかかってきた膝の関節が変形することによって痛みが発症する疾患ですね。

誰でも患う可能性のある変形性膝関節症ですが、もしかするとサイズの合わない靴を長年履き続けたためにより悪化してしまうケースもあるようです。

その解決策としては、合った靴を履くことに加え、盛り上がりのある中敷を利用することで、こうした変形性膝関節症による痛みが改善される場合があります。中敷が盛り上がっていると足指の中でも、親指と小指が楽になることに加え、足をくじきにくくなるからです。



ただしあわない靴に中敷を入れても効果はありません。まずは自分の足のサイズにあった靴を履くのが大前提ですね。

気になるお値段ですが、変形性膝関節症の改善をうたった中敷は１，０００円台で販売されていますので、比較的利用しやすい金額です。

一方、本格的な中敷もあり、オーダーメイドによって作成されるものもありますがこちらは１万円程度と値が張りますので、関節痛の重さとお財布に相談というところでしょうか。

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